Gewohnheiten einfacher und nachhaltiger ändern

Dieser Kurs zeigt dir:

• wie du deine alten Verhaltensmuster mit Hilfe deines Umsetzungsplans änderst.
• wie du richtig reagierst, bevor du in alte Verhaltensmuster zurückfällst.
• wie du diesen Umsetzungsplan ganz einfach in deinen Alltag integrierst.

Nichts fällt so schwer, wie ein altes Verhaltensmuster aufzubrechen und neues Verhalten anzutrainieren.
Dabei wird Veränderungskompetenz als Skill im Beruf, aber auch im Alltag, immer wichtiger. 
Wie du dein Gehirn dazu bringst, echte Schritte der Veränderung einzuleiten und neue Verhaltensmuster zu installieren, das verrät dir Prof. Dr. Axel Koch in diesem Kurs.